欢迎来到咸阳妇科医院-邻医网 快速问答 疾病百科 医院在线
咸阳妇科医院

青春期月经不调的治疗

2019-08-21 10:19 来源:咸阳妇科医院

青春期月经不调的治疗

  不少女生在进入青春期后,或多或少的都面临过月经不调的困惑。由于缺少经验,加上年纪较小心智不成熟,又不好意思向家人求助,导致在面临月经不调的时候感到十分茫然。其实只要女孩子多了解些相关常识,避免走入月经不调的误区,就能轻松解决月经不调的问题。

  月经不调的误区。

  1,月经受遗传影响。不少人母亲认为月经会受遗传影响,如果自己月经来的比较早,那么女儿的月经也会很早;如果自己月经不调那么女儿也会月经不调。其实这种认识是不对的,月经确实回受到遗传的影响,但此外如气候、生活习惯、营养状况等都会对月经产生一定影响。

  2,生理期不固定就是不正常。科学研究表明,28天只是女人最理想的生理周期,如果生理周期不是28天也不代表不正常,只要符合自身的规律,自己的周期稳定,也是正常的。

  那么如何治疗月经不调呢?

  1,保持一个良好的心态。有些女生在青春期因为学习压力大、或者学习上遭受挫折,进而影响自身的周期,出现月经不调。对于这些女生,一定要保持一个良好的心态,戒骄戒躁,减小自身的压力,月经不调会有所改善。

  2,养成一个良好的生活习惯。长期熬夜、生活不规律、膳食不平衡都会导致月经不调。所以一定要有一个良好的生活习惯,按时吃饭、保证充足睡眠,坚持体育锻炼,增强体质,改善月经不调。

  3,调节营养平衡。青春期的女生有的比较爱美,所以会通过少吃饭甚至不吃饭来控制体重,其实这是不正确的,因为青春期身体处于生长状态,盲目节食减肥不仅影响身体发育,还可能导致月经不调、闭经等情况。所以为了自身健康,一定要注意调节饮食,保证足够的营养。

  以上就是关于“如何治疗青春期月经不调”的内容,相信大家对于青春期月经有了一定认识,文中也给出了几种调节月经不调的方法,假如出现月经不调的症状,一定要及时治疗,不可拖拖拉拉,否则会对身体造成很大的伤害。及早的治疗月经不调,才能更好地享受一个美好的青春期。

TAG:
延伸阅读
导致宫颈炎的原因有哪些
导致宫颈炎的原因有哪些  一些女性朋友在发现自己有妇科疾病时,都不重视,而是到家附近的小诊所、小药店开些药,结果病不但没有治愈,还引起...[详细]
2019-10-08
盆腔炎疾病的病因是什么
盆腔炎疾病的病因是什么  盆腔炎的诸多发病因素中,以感染最常见,感染的途径有很多,目前来说,最常见的就是细菌入侵,以及邻近器官炎症的蔓...[详细]
2019-10-07
输卵管堵塞为什么会发病呢
输卵管堵塞为什么会发病呢  输卵管是女性重要的生殖器官组织,女性的卵子与男性精子将会在此处结合受精,从而完成受精过程并转变为孕育,当输...[详细]
2019-10-07
用什么方法治滴虫性阴道炎
用什么方法治滴虫性阴道炎  有很多女性因为不注意卫生、性生活混乱等感染了阴道毛滴虫,从而引起滴虫性阴道炎这种妇科疾病,并出现白带分泌量...[详细]
2019-10-06
月经第三天做阴超目的
月经第三天做阴超目的月经第三天做阴超目的是看子宫内膜的基础情况,因为这个时候反应子宫内膜的最基础情况。阴超特别适合于排卵监测、宫外孕的...[详细]
2019-10-06
有透明的白带拉丝是不是排卵日
有透明的白带拉丝是不是排卵日  有很多夫妻准备怀孕很长时间都没有成功怀孕,这个时候就应该及时检查身体,尤其是女性应该了解自己是否有排卵...[详细]
2019-10-05
急性宫颈炎对怀孕有哪些影响
急性宫颈炎对怀孕有哪些影响  宫颈炎不管是急性还是慢性只要确诊之后都应该及时治疗,很多患有宫颈炎又准备怀孕的女性心中有一个疑问:急性宫...[详细]
2019-10-05
第一次发生性木有出血
第一次发生性木有出血  很多人认为,只要是处女,那么在第一次进行性生活之后就会出现阴道出血的情况,实际上这种认知是完全错误的,不是所有...[详细]
2019-10-05
子宫脱垂的定义
子宫脱垂的定义 生产方式虽然已经不断地提高并且妇女健康水平不断提高,虽然相对说起来本病的发病率明显下降。但是呢一些妇女自身的体质比较虚弱...[详细]
2019-10-05
  • 地区医院
  • 医院联盟