日常生活如何预防宫颈息肉

　　我们都知道宫颈瘜肉这个疾病，1定要想办法进行预防，那末如何有效预防呢，其实很多人都知道1旦产生了宫颈瘜肉以后肯定对女性的健康有很大的危害，同时也会赐与后的生活带去1些不便，那末平常的生活如何预防宫颈瘜肉呢？

　　随着现在人们生活方式的改变及生活节奏的加快，宫颈瘜肉病发率愈来愈高，虽然此病是慢性宫颈炎的1种表现情势，但如果没得到及时的医治，是会给女性的健康带来很大的危害的。因此，杭州玛莉亚妇产医院专家介绍说，女性1定要重视定期的妇科检查，尽早发现，及时医治。同时，也要养成良好的生活习惯，在生活中积极预防。

　　女性如何有效预防宫颈瘜肉？

　　1、由于阴道有良好的"自洁"功能，注意清洗时1般无需药物，也没必要用肥皂等洗涤剂，逐日用温开水冲洗外阴1次便可。

　　2、要做好清洁卫生，有效预防宫颈瘜肉要常常清洗外阴，避免阴道炎症和宫颈糜烂。

　　3、要注意勤晒被褥，穿棉织品内裤，勤洗勤换，都是积极的预防措施。

　　4、注意性生活之前，男女双方均应清洗外阴，男性包皮太长者更应消除清洗，以防细菌、支原体、衣原体等"悄悄"侵入。

　　5、公道的锻炼身体，加强体育锻炼，提高机体抗病能力。能有效的防御疾病。

　　6、生活中饮食也很关键，不要过量吸烟及饮酒，多吃蔬菜。

　　7、避免动作过大。有的患者的症状是在性交或剧烈运动乃至腹压增高以后，有出血的情形。还有的患者平时可能有黄色白带，多有异味，或白带中带有血丝。

　　出现宫颈瘜肉的缘由，除炎性刺激外，还与性生活和分娩等因素有关，已婚妇女占患者的98%以上。由于有3分之1以上的患者症状不明显，即便有炎症大多很轻微，阴道出血也是星星点点，所以宫颈瘜肉易被人们所疏忽。

　　如果出现了宫颈瘜肉以后肯定是预防工作没有做好，平时的工作生活中1定要做好宫颈瘜肉的预防工作，那末如何做呢，特别是要做好上面文章讲到的几点，只有做好了这上面的几个方面才不会出现宫颈瘜肉这样的疾病。